因為剛好上篇提到自殺防範，所以也來提供憂鬱症有關的訊息，雖然自殺有很多原因，不過憂鬱症跟自殺是很相關的。
根據happymood.com.tw
有一些人說，得到憂鬱症就像是掉入了一片死寂的黑洞。 許多人說他們精神萎靡不振而且無法專心，也有人時時刻刻都毫無理由的發脾氣。憂鬱症的症狀因人而異，而且生活中本來 就有一些不可避免的低潮 。差別在於，憂鬱症不僅僅是沮喪、不快樂而已。如果您感覺到心情低落超過兩個星期，而且這些沮喪的感覺遲遲未能恢復，嚴重影響到您的日常生活作息，它有可能是患有憂鬱症的徵
憂鬱症的起因有很多種，而且每一個人都有可能得到憂鬱症，有些人得了憂鬱症自己也都不知道，以為只是憂鬱傾向或是生病(憂鬱症不只是情緒上的病，它也是一種生理疾病)。這裡，我要介紹一個我覺得做得很好的香港網站- 憂鬱小王子之路，以動畫的方式，敘述憂鬱小王子的心路歷程和他最後怎麼找到希望，裡面還有很多有關憂鬱症的知識!
相關Link
憂鬱症自我測量表(from Kingnet國家網路醫院)
憂鬱症要怎麼治療(from happymood.com.tw)
要怎麼幫助你認識的憂鬱症患者(from happmood.com.tw)
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tag: 憂鬱症, 憂鬱症防範, 情緒病, 情緒管理
5 评论:
世界是美好的，每件事情都看開那來憂鬱症？
憂鬱症的人口越來越多了，大家都沒有個正確的抒發管道，導致很多不幸的事件發生!!也感謝你提供資訊讓更多人知道
to jackson dad
每個人的觀點不同，有些人天生就是比較鑽牛角尖，那也沒辦法
to 口水
對阿!應該要正確的了解才能幫助那些人
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