2007年10月31日星期三

憂鬱小王子

因為剛好上篇提到自殺防範,所以也來提供憂鬱症有關的訊息,雖然自殺有很多原因,不過憂鬱症跟自殺是很相關的。
根據happymood.com.tw

有一些人說,得到憂鬱症就像是掉入了一片死寂的黑洞。 許多人說他們精神萎靡不振而且無法專心,也有人時時刻刻都毫無理由的發脾氣。憂鬱症的症狀因人而異,而且生活中本來 就有一些不可避免的低潮 。差別在於,憂鬱症不僅僅是沮喪、不快樂而已。如果您感覺到心情低落超過兩個星期,而且這些沮喪的感覺遲遲未能恢復,嚴重影響到您的日常生活作息,它有可能是患有憂鬱症的徵


憂鬱症的起因有很多種,而且每一個人都有可能得到憂鬱症,有些人得了憂鬱症自己也都不知道,以為只是憂鬱傾向或是生病(憂鬱症不只是情緒上的病,它也是一種生理疾病)。這裡,我要介紹一個我覺得做得很好的香港網站- 憂鬱小王子之路,以動畫的方式,敘述憂鬱小王子的心路歷程和他最後怎麼找到希望,裡面還有很多有關憂鬱症的知識!

相關Link
憂鬱症自我測量表(from Kingnet國家網路醫院)
憂鬱症要怎麼治療(from happymood.com.tw)
要怎麼幫助你認識的憂鬱症患者(from happmood.com.tw)
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tag: 憂鬱症, 憂鬱症防範, 情緒病, 情緒管理

5 评论:

jackson dad 说...

世界是美好的,每件事情都看開那來憂鬱症?

口水 说...

憂鬱症的人口越來越多了,大家都沒有個正確的抒發管道,導致很多不幸的事件發生!!也感謝你提供資訊讓更多人知道

limonadagurl 说...

to jackson dad
每個人的觀點不同,有些人天生就是比較鑽牛角尖,那也沒辦法

to 口水
對阿!應該要正確的了解才能幫助那些人

匿名 说...

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